Zajęcia jogi

Rozciągnięte ciało, mocny kręgosłup, wyciszenie i odzyskanie balansu – to tylko kilka powodów, dla których joga stała się ulubioną formą aktywności fizycznej dla tak wielu osób. Praktykują ją zarówno młodzi, jak i starsi, a bogaty wybór różnych rodzajów sprawia, że wśród nich coś dla siebie znajduje zarówno osoba szukająca statycznego ukojenia, jak i ta, która potrzebuje dynamicznej formy ruchu.

W naszej krakowskiej szkole organizowane są kursy grupowe oraz indywidualne. Spotkania grupowe są zróżnicowane pod względem poziomu zaawansowania uczestników tak, aby każdy mógł praktykować zgodnie ze sobą i nie musiał przekraczać swoich możliwości, a zamiast tego mógł spokojnie pracować nad indywidualnym rozwojem. Joga dla początkujących, zaawansowanych, a także ta z elementami terapii – w naszej szkole znajdziesz szeroki wybór kursów. Utworzyliśmy również początkujące grupy dla seniorów czy mam z dziećmi – dzięki tak zróżnicowanej ofercie jesteśmy w stanie zaoferować kurs jogi dla każdego, niezależnie od jego wieku, płci czy poziomu zaawansowania.

Zapraszamy również na organizowane przez nas wyjazdowe warsztaty dla początkujących i zaawansowanych, które są okazją na prawdziwy, aktywny wypoczynek i poznanie wspaniałych ludzi.

Co Nowego

01 03.2025

Studio jogi tymczasowo zamknięte

Kochani,

Od 1.03.2025 działalność naszego studia jest zawieszona.

Zapraszamy na wyjazdy z jogą i warsztaty

https://www.yogata.pl/warsztaty-wyjazdy.html

Do zobaczenia!

Agata z Yogaty

+48 570 776 339 biuro@yogata.pl

więcej

20 02.2025

Impreza pożegnalna !

Drodzy jogini,

Z końcem lutego czyli 28.02 zamykamy nasze studio jogi i zapraszamy na imprezę pożegnalną w piątek o 20.

A co dalej z nami ?

Będziemy Was na bieżąco informować.

Zapraszamy !

+48 570 776 339 biuro@yogata.pl

więcej

11 09.2024

Remont 16-18.09.2024

Drodzy jogini,

W dniach 16,17,18.09 (poniedziałek-środa) w szkole będzie wymiana okien. W tym czasie zajęć nie będzie. Zapraszamy ponownie od 19.09 czwartek.

Pozdrawiamy!

+48 570 776 339 biuro@yogata.pl

więcej

30 08.2024

Ruszamy po wakacjach!

Drodzy jogini,

Zmianie ulegają nazwy grup. Wszystkie wcześniejsze 1 zamieniają się na 2. Jeśli chodziliście na grupę 1 np wtorek i czwartek na 16.30 to dalej na tą samą grupę chodzicie tylko zmieniła się nazwa. Grupy tak się rozwijają, że trzeba zmienić poziom

Grupy 1- takie zupełnie początkujące, dla osób zaraz po kursie albo bez kursu będą od 18.09 środa i piątek o 20.

W poniedziałki grupy Agaty będą wcześniej czyli 17.30-19.00 grupa 2 oraz 19.15-21.00 3 czyli 1h i 45 minut dla zaawansowanych z pranayamą lub medytacją.

Grupy wtorek i czwartek o 16.30 zostają wydłużone do 18.00 czyli trwają 90 minut na waszą prośbę