Rozciągnięte ciało, mocny kręgosłup, wyciszenie i odzyskanie balansu – to tylko kilka powodów, dla których joga stała się ulubioną formą aktywności fizycznej dla tak wielu osób. Praktykują ją zarówno młodzi, jak i starsi, a bogaty wybór różnych rodzajów sprawia, że wśród nich coś dla siebie znajduje zarówno osoba szukająca statycznego ukojenia, jak i ta, która potrzebuje dynamicznej formy ruchu.
W naszej krakowskiej szkole organizowane są kursy grupowe oraz indywidualne. Spotkania grupowe są zróżnicowane pod względem poziomu zaawansowania uczestników tak, aby każdy mógł praktykować zgodnie ze sobą i nie musiał przekraczać swoich możliwości, a zamiast tego mógł spokojnie pracować nad indywidualnym rozwojem. Joga dla początkujących, zaawansowanych, a także ta z elementami terapii – w naszej szkole znajdziesz szeroki wybór kursów. Utworzyliśmy również początkujące grupy dla seniorów czy mam z dziećmi – dzięki tak zróżnicowanej ofercie jesteśmy w stanie zaoferować kurs jogi dla każdego, niezależnie od jego wieku, płci czy poziomu zaawansowania.
Zapraszamy również na organizowane przez nas wyjazdowe warsztaty dla początkujących i zaawansowanych, które są okazją na prawdziwy, aktywny wypoczynek i poznanie wspaniałych ludzi.
Od 19 czerwca będzie obowiązywał grafik wakacyjny:
-poniedziaÅ‚ek -18.15-ogólna i 20.00 -kurs wakacyjny
-wtorek -16.30 Å‚agodna i 18.00-kurs wakacyjny
-Å›roda -18.15-ogólna i 20.00-kurs wakacyjny
-czwartek- 16.30 Å‚agodna i 18.00 kurs wakacyjny
Kurs wakacyjny będzie w dnaich 1.07 do 22.08.
Do zobaczenia na macie w Yogacie!
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcÄ… rozpocząć swojÄ… przygodÄ™ z jogÄ… na DzieÅ„ Otwarty.
Do wybory:
-25 czerwiec wtorek o 19.15
-26 czerwiec środa o 20
Pamiętajcie by zgłosić chęć udziału w zajeciach na maila biuro@yogata.pl lub zadzwonić 570 776 339.
Zabierz z sobÄ… strój do ćwiczeÅ„ :)
Zapraszamy!
