Rozciągnięte ciało, mocny kręgosłup, wyciszenie i odzyskanie balansu – to tylko kilka powodów, dla których joga stała się ulubioną formą aktywności fizycznej dla tak wielu osób. Praktykują ją zarówno młodzi, jak i starsi, a bogaty wybór różnych rodzajów sprawia, że wśród nich coś dla siebie znajduje zarówno osoba szukająca statycznego ukojenia, jak i ta, która potrzebuje dynamicznej formy ruchu.
W naszej krakowskiej szkole organizowane są kursy grupowe oraz indywidualne. Spotkania grupowe są zróżnicowane pod względem poziomu zaawansowania uczestników tak, aby każdy mógł praktykować zgodnie ze sobą i nie musiał przekraczać swoich możliwości, a zamiast tego mógł spokojnie pracować nad indywidualnym rozwojem. Joga dla początkujących, zaawansowanych, a także ta z elementami terapii – w naszej szkole znajdziesz szeroki wybór kursów. Utworzyliśmy również początkujące grupy dla seniorów czy mam z dziećmi – dzięki tak zróżnicowanej ofercie jesteśmy w stanie zaoferować kurs jogi dla każdego, niezależnie od jego wieku, płci czy poziomu zaawansowania.
Zapraszamy również na organizowane przez nas wyjazdowe warsztaty dla początkujących i zaawansowanych, które są okazją na prawdziwy, aktywny wypoczynek i poznanie wspaniałych ludzi.
We czwartek 9 maja i piątek 10 maja nasza szkoła ( nauczycielki i sprzęt ) uczestniczy w Polskiej Konwencji jogi Iyengara dlatego zajęciach w tych dniach nie będzie.
Zapraszamy od poniedziałku !
W dniach 19 do 22 kwietnia szkoła będzie zamknięta. Wracamy po przerwie 23 kwietnia we wtorek zajęciami popołudniu od 16.30.
W dniach od 1 do 5 maja nie będzie zajęć w szkole. W pozostałych dniach serdecznie zapraszamy na praktykę!
ZespóÅ‚ Yogaty
Agata, Kama i Mona
Zapraszamy na sobotni warsztat z MonÄ… !
Serdecznie zapraszamy na kolejny koncert gongów z BeatÄ… KajdaÅ„skÄ….
Koszt 28 zł.
Zapisy biuro@yogata.pl lub 570 776 339.
Zapraszamy!
